A csokoládé antidepresszáns, hangulatjavító étek, tartalmaz káliumot, koleszterincsökkentő anyagokat és többféle antioxidáns összetevőt is. Le ne mondjunk ezekről az áldásos hatásokról!
Van olyan, aki nem készítette el a múltkori csoki parfét? Most még fagyasztani sem kell, így 5, azaz öt perc alatt kész van ez a csodás csoki krém.  

Hozzávalók két tálkához:

• 340 g behűtött tofu (ha van, a "selymes" fajta)
• 6 evőkanál kakaópor
• 3 evőkanál cukor, 1 csomag vaníliás cukor
• 1 mokkáskanál sütőrum
• 1 csipet só

1. A tofuról öntsük le a levét és centis szeletekre vágva itassuk róla le a nedvességet papírtörlő segítségével.
2. A hozzávalókat tegyük egy turmixgépbe, és 1-2 perc alatt dolgozzuk simára.

Jó étvágyat!

Egy kattintás, és nem maradsz le a további receptekről: