2016. jún 20.

Napfelkelte koktél

írta: Kertkonyha
Napfelkelte koktél

Avagy a szentivánéji egészséges "italozás"

Közeledik Szent Iván éjszakája (június 23-24), amikor az év legrövidebb éjszakáját hagyományosan megünnepeljük, de jó tudni, hogy a valóban legrövidebb éjszaka kicsit előbb, 20-áról 21-ére virrad.

Fantasztikus, hogy mostanában szinte egyfolytában világos van, legalábbis 16 órát a 24-ből, és még a levegő illata is más, az ember kedve pedig tényleg egyre jobb és jobb! :)

A nyári napforduló alkalmából ajándékozza meg magát mindenki egy ilyen gyönyörű színű és szuperegészséges itallal, ami pontosan azonban a színekben pompázik, mint az ég fog reggel öt óra előtt pár perccel. 

Figyelem: kezdődik a csillagászati nyár! :)

szentivaneji_koktel_500x375.jpg

Hozzávalók egy nagy pohárhoz:

  • 1 marék eper
  • 2 narancs kifacsart leve

 

  1. Az epret botmixerrel pépesítsük, és töltsük bele a pohárba.
  2. Narancslevet lassan csurgassuk rá egy kanál segítségével. Ehhez a kanalat lefelé fordítva tartsuk az epervelő fölé, és erre folyassuk rá a narancslevet. A narancslé átküzdi magát az epren, miközben az szépen feljön a tetejére, a kontúrok pedig gyönyörűen összemosódnak, akárcsak a napfelkelte színei a horizonton. 

Extra tipp: eper helyett használhatunk meggyet vagy más piros bogyós gyümölcsöt is.

Egészségünkre!
Elkészítési idő: 5 perc

További recepteket ITT találsz.

Tetszett ez a recept?  
Akkor iratkozz fel a Hírlevélre, és mellé töltsd le ITT két AJÁNDÉK receptfüzetünket!

Szupergyors Édességek és Szupergyors Vacsorák receptfüzet:

 

553abcbb93346.png 553abd12c58f6.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szólj hozzá

ital narancs eper turmix gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes főzés nélkül