Kertkonyha

Egyszerűen egészségeset főzni


2015. feb 07.

Aranyszínű melegítő ragu

írta: Kertkonyha
Aranyszínű melegítő ragu

Minden év februárjában rendre fellélegzem: örülök, hogy vége a télnek, amit ebben az évben is túléltem valahogy. :) Valóban, napról napra több a fény és azok a súlyos mínuszok sem fenyegetnek már. Ennek ellenére fázni ilyenkor tudok a legjobban. Azért van-e ez, mert már…

Tovább Szólj hozzá

padlizsán tofu főétel gluténmentes vegetáriánus laktózmentes vegán

2015. feb 01.

Gyors göngyölt gomba

írta: Kertkonyha
Gyors göngyölt gomba

Mondjuk el sokszor egymás után, hogy mit főzünk ma: Gyors göngyölt gombát! Gyors göngyölt gombát! Gyors göngyölt gombát!2 in 1, mert ezzel megvan még a napi nyelvtörő is. :) Amúgy meg egy isteni, szupergyors és nagyon egyszerűen elkészíthető finomság, mutatós ebéd vagy…

Tovább Szólj hozzá

gomba padlizsán főétel gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán mediterrán konyha

2015. jan 28.

Party golyók

írta: Kertkonyha
Party golyók

Vendégeket várunk, mi legyen az a rántott, aminek egyáltalán nem árt, ha áll kicsit, vagyis bőven ki lehet szellőztetni a buli előtt? Legyen laktató és különleges is, olyan, amiről beszélnek, és próbálják kitalálni, mi minden finomság lehet benne. Legyen gyors és egyszerű…

Tovább Szólj hozzá

rizs főétel vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes kalóriadús

2015. jan 25.

Szójatejszínhab

írta: Kertkonyha
Szójatejszínhab

Egy kedves olvasóm adta az ötletet, hogy készítsünk növényi tejszínhabot. Bizony, bizony, az a finom bűnbeesés: a friss tejszínhab, ami megkoronáz minden süteményt, fagylaltot, gyümölcssalátát, pudingot. Milyen szerencse, hogy annak sem kell erről lemondania, aki bármilyen okból…

Tovább Szólj hozzá

édesség tejszínhab desszert gluténmentes vegetáriánus laktózmentes vegán

2015. jan 21.

Babakeksz

írta: Kertkonyha
Babakeksz

A minap olvastam egy táplálkozási irányzatról, ami kisbabáknál is kizárja a szénhidrátokat, kivéve ha gyümölcsből, zöldségből származnak. Én ezzel most vitatkozni nem is szeretnék, csak eszembe jutott a lányom. Nem tud még beszélni, de szinte hallottam, hogy erre felhördül:…

Tovább Szólj hozzá

keksz vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes teasütemény kisbabáknak kalóriadús

2015. jan 17.

Variáció rakott krumplira

írta: Kertkonyha
Variáció rakott krumplira

A rakott krumplit mindenki szereti. Úgy értem, valamelyik változatát legalábbis, mert ennek az ételnek bizony rengeteg arca van! Hagy' ajánljam most egy kissé szokatlan, de nagyon eredeti elkészítését: egy gyönyörűen színes és szaftos sokzöldséges rakottat. Majonézzel, tejföllel isteni!  Hozzávalók…

Tovább Szólj hozzá

krumpli főétel gluténmentes vegetáriánus laktózmentes rakott krumpli vegán kápia

2015. jan 13.

Vega lasagne

írta: Kertkonyha
Vega lasagne

Csodálatosan gazdag ízek, belül szaftos, a teteje ropogósra sült, paradicsomos, bazsalikomos, babéros: ilyen a Kertkonyhában a lasagne!Amikor nyolc éve megvettem életem első vegetáriánus szakácskönyvét, egyszerűen lenyűgözött az egészséges ételek sokfélesége, a gyönyörű színek és a fotók. Hirtelen…

Tovább Szólj hozzá

paradicsom főétel sárgarépa vegetáriánus laktózmentes lasagne vegán tojásmentes mediterrán konyha kalóriadús

2015. jan 09.

Vicces jelenetek 2014-ből

írta: Kertkonyha
Vicces jelenetek 2014-ből

Még mindig visszatekintés 2014-re. :) Az előző poszt párjaként megosztanám az elmúlt év hat legviccesebb, legfélresikerültebb fotóját is. Természetesen akkoriban ezek nem, vagy nem így kerültek fel a blogra. A képekre kattintva megjelenik az akkori, már kész bejegyzés. Készüljetek, mert nem…

Tovább Szólj hozzá

vegetáriánus vegán

2015. jan 03.

Füstös, céklás szendvicskrém

írta: Kertkonyha
Füstös, céklás szendvicskrém

Együnk céklát! Mert egészséges. Mert immunerősítő! Tele van vassal és antioxidánsokkal. Sőt, megfázás ellen is jó!Csak ne festené össze az egész konyhát meg a kezemet egészen könyékig... ;)Viszont most egy apró trükkel úgy készíthető el ez az isteni szendvicskrém, hogy…

Tovább Szólj hozzá

gluténmentes egyszerű cékla vegetáriánus szendvics laktózmentes vegán tojásmentes kenyérre kenjük

2014. dec 30.

"Gazdag" lencseleves

írta: Kertkonyha
"Gazdag" lencseleves

Ki szeretne gazdag lenni 2015-ben? Az főzzön egy ilyen isteni levest Szilveszterre! De vigyázat, nehogy baromfiból legyen hozzá a virsli, mert még elszáll vele a szerencsénk! ;) Hozzávalók 3-4 adaghoz: 250 g lencse 100 g savanyú káposzta 2 szál virsli (én bio búzavirslit…

Tovább Szólj hozzá

leves lencse savanyú káposzta gluténmentes vegetáriánus magyaros laktózmentes vegán

2014. dec 22.

Mesés karácsonyi Panettone

írta: Kertkonyha
Mesés karácsonyi Panettone

A panettone hagyományos olasz karácsonyi sütemény. Nehéz elhinni, de arrafelé ehhez hasonló kalácsot már a római birodalom idején is fogyasztottak az emberek. Ahogy hívták, "a magasra megkelt sütemény" történetének következő, nem akármilyen állomása, amikor pár száz évvel később az idősebb Pieter…

Tovább Szólj hozzá

édesség sütemény desszert vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes mediterrán konyha kalóriadús

2014. dec 18.

Csokikrémes tortácskák

írta: Kertkonyha
Csokikrémes tortácskák

Kóstoltasd meg valakivel ezt a sütit, és kérdezd meg tőle, hogy szerinte miből készült. Azt fogja mondani, hogy tej, tejszín, csoki, margarin, liszt meg ilyesmik. Meg azt, hogy ezzel minimum egy órát dolgoztál.Pedig ezek a tortácskák:1. Csak finom növényi alapanyagokból készültek.…

Tovább Szólj hozzá

csokoládé édesség sütemény desszert gluténmentes vegetáriánus laktózmentes vegán főzés nélkül kalóriadús

2014. dec 15.

Tahinis sütemény

írta: Kertkonyha
Tahinis sütemény

Tahini... Az meg mi? Hát, krémesített szezámmag. És mire jó? Hát, a hummuszba kell tenni belőle. Illetve egy pillanat. Ki evett már tahinis süteményt? Ropogtatása közben szemet lecsukni ér! :) És már érezzük is a déli meleget a bőrünkön, az igazi, vakító napsütést,…

Tovább Szólj hozzá

édesség keksz sütemény desszert vegetáriánus laktózmentes vegán tahini tojásmentes teasütemény mediterrán konyha kalóriadús

2014. dec 12.

Illatos, héjas krumpli tepsiben

írta: Kertkonyha
Illatos, héjas krumpli tepsiben

Ez a mi kedvenc köretünk, amiből mindig annyit csinálok, hogy más nem is fér be a sütőbe. Két nagy tepsi sem sok, hidegen is isteni, és azon kevés ételek közé tartozik, amit akár a harmadik nap is örömmel lát a tányérján a család bármelyik tagja. Tepsis krumpli: Nyami! Hozzávalók:

Tovább Szólj hozzá

krumpli köret gluténmentes egyszerű vegetáriánus magyaros laktózmentes vegán tojásmentes

2014. dec 08.

Olívapástétom

írta: Kertkonyha
Olívapástétom

Eleged van az ízetlen szendvicsekből? Unod ugyanazt a vajkrémet és párizsit évek óta? Valami igazán karakteres, emlékezetes szendvicskrémre vágysz? Akkor ajánlom ezt az extra hard core pástétomot jó barátjával, a kosszarv-paprikával. Egyéb mellékhatás: bitang egészséges!…

Tovább Szólj hozzá

gluténmentes egyszerű vegetáriánus szendvics olívabogyó laktózmentes pástétom vegán tojásmentes görög konyha mediterrán konyha kenyérre kenjük

2014. dec 05.

Zabpelyhes birspite

írta: Kertkonyha
Zabpelyhes birspite

Vége az ősznek, utolsó gyümölcsök egyikeként megérett a birs is. Hívjuk almának, körtének, de igazából egyik sem, illetve mindkettő egyszerre. Van olyan fa, ami felváltva egyes években birsalmát, a következőben birskörtét hoz.   "Nyálka- és cserzőanyagokban gazdag leve a száj és a garat enyhébb…

Tovább Szólj hozzá

édesség pite desszert vegetáriánus birs laktózmentes vegán gyümölcsös édesség kalóriadús

süti beállítások módosítása