Kertkonyha

Egyszerűen egészségeset főzni


2015. aug 20.

Gyros fűszerkeverék

írta: Kertkonyha
Gyros fűszerkeverék

Görögországban eltöltött éveim emléke egyre kopik az idővel, és ez ellen nem sokat tehetek. Kivel merre jártunk, miket láttunk, kivel találkoztunk - egyre homályosabb már. Azt mondják, általában a "mi"-kre nem sokáig emlékszünk, viszont a "hogyan" sokszor életünk végéig elkísér. És bizony, a…

Tovább Szólj hozzá

gyros fűszer egyszerű húsmentes vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes görög konyha mediterrán konyha gyros fűszer

2015. júl 21.

Kajszikrém

írta: Kertkonyha
Kajszikrém

Ó, azok a gyümölcsös krémtúrók..! Bátraknak ajánlom ezt a kicsit szokatlan változatot, és persze annak, aki valamilyen okból nem eszik tejterméket. Mert a krémtúró mindenkinek jár! Vagy valami nagyon hasonló. :) Jégbe hűtve, szép poharakban vagy mutatós üvegekben különleges desszert lesz az…

Tovább Szólj hozzá

édesség sárgabarack desszert gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán krémtúró tojásmentes gyümölcsös édesség kajszi főzés nélkül

2015. jún 24.

Almaturbánok

írta: Kertkonyha
Almaturbánok

Három hozzávaló meg egy kis fűszer? Abszolút kezdőknek is ajánlom a turbánkákat, vagy akkor is, ha kb. semmi különleges nincs otthon. Drága anyósom lepett meg nemrég ezzel az igazán finom és egyszerű édességgel minket, mi pedig ettük, ettük, abbahagyni nem tudtuk. Íme, a…

Tovább Szólj hozzá

alma dió édesség desszert gluténmentes egyszerű vegetáriánus magyaros laktózmentes vegán tojásmentes

2015. jún 03.

Sós epersaláta

írta: Kertkonyha
Sós epersaláta

Tombol az eperszezon, a belőle készült sütireceptekkel pedig Dunát tudok rekeszteni. A változatosság kedvéért mit szólnátok most egy sós epres finomsághoz? Igazán egyszerű, üdítő étel a melegben, és nagyon gyorsan elkészül. Hozzávalók egy szép nagy salátához: 300…

Tovább Szólj hozzá

saláta spenót eper gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes

2015. máj 25.

A kétperces eperleves

írta: Kertkonyha
A kétperces eperleves

Meggondolandó, hogy pályázzam-e ezzel a receptemmel a Guinness Rekordok könyve gyors leves kategóriájában. Ugyanis bármilyen ellenőrző bizottság előtt, bármikor és bármilyen körülmények között kész vagyok próbafőzésen megmutatni, hogy ezt az isteni levest maximum kettő, azaz kettő perc alatt…

Tovább Szólj hozzá

leves eper gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes főzés nélkül

2015. máj 06.

Nyári borsóleves

írta: Kertkonyha
Nyári borsóleves

Az úgy volt, hogy már megint össze-vissza kóstolgattam a konyhában, és egymás mellett volt a kapros zöldsaláta meg a párolt borsó. Aztán amikor ezek a számban találkoztak!Ezzel valószínűleg nem találtam fel a spanyol viaszt, a főzésben ez amúgy is elég nehéz, de nekem új…

Tovább Szólj hozzá

leves borsó gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes

2015. feb 01.

Gyors göngyölt gomba

írta: Kertkonyha
Gyors göngyölt gomba

Mondjuk el sokszor egymás után, hogy mit főzünk ma: Gyors göngyölt gombát! Gyors göngyölt gombát! Gyors göngyölt gombát!2 in 1, mert ezzel megvan még a napi nyelvtörő is. :) Amúgy meg egy isteni, szupergyors és nagyon egyszerűen elkészíthető finomság, mutatós ebéd vagy…

Tovább Szólj hozzá

gomba padlizsán főétel gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán mediterrán konyha

2015. jan 03.

Füstös, céklás szendvicskrém

írta: Kertkonyha
Füstös, céklás szendvicskrém

Együnk céklát! Mert egészséges. Mert immunerősítő! Tele van vassal és antioxidánsokkal. Sőt, megfázás ellen is jó!Csak ne festené össze az egész konyhát meg a kezemet egészen könyékig... ;)Viszont most egy apró trükkel úgy készíthető el ez az isteni szendvicskrém, hogy…

Tovább Szólj hozzá

gluténmentes egyszerű cékla vegetáriánus szendvics laktózmentes vegán tojásmentes kenyérre kenjük

2014. dec 12.

Illatos, héjas krumpli tepsiben

írta: Kertkonyha
Illatos, héjas krumpli tepsiben

Ez a mi kedvenc köretünk, amiből mindig annyit csinálok, hogy más nem is fér be a sütőbe. Két nagy tepsi sem sok, hidegen is isteni, és azon kevés ételek közé tartozik, amit akár a harmadik nap is örömmel lát a tányérján a család bármelyik tagja. Tepsis krumpli: Nyami! Hozzávalók:

Tovább Szólj hozzá

krumpli köret gluténmentes egyszerű vegetáriánus magyaros laktózmentes vegán tojásmentes

2014. dec 08.

Olívapástétom

írta: Kertkonyha
Olívapástétom

Eleged van az ízetlen szendvicsekből? Unod ugyanazt a vajkrémet és párizsit évek óta? Valami igazán karakteres, emlékezetes szendvicskrémre vágysz? Akkor ajánlom ezt az extra hard core pástétomot jó barátjával, a kosszarv-paprikával. Egyéb mellékhatás: bitang egészséges!…

Tovább Szólj hozzá

gluténmentes egyszerű vegetáriánus szendvics olívabogyó laktózmentes pástétom vegán tojásmentes görög konyha mediterrán konyha kenyérre kenjük

2014. nov 25.

Kelbimbó karamellás szószban

írta: Kertkonyha
Kelbimbó karamellás szószban

A kelbimbót méltán emlegetik szuperélelmiszerként, hiszen a szervezet természetes védekező folyamatain őrködve hozzájárul a szép bőrhöz, a vérnyomás normalizálásához, az immunerősítéshez, a méregtelenítéshez, az ízületi reuma enyhítéséhez, sőt, javasolják még…

Tovább Szólj hozzá

köret kelbimbó gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes

2014. nov 06.

Savanyú káposztás kenyérrevaló

írta: Kertkonyha
Savanyú káposztás kenyérrevaló

Teljesen rákaptam a savanyú káposztára, mióta megtudtam róla, hogy mennyire hihetetlen gazdag ásványi anyag- és vitaminforrás, immunerősítő, koleszterincsökkentő, méregtelenítő, sőt: joghurttal vetekedő tejsavbaktérium-tartalma regenerálja a stressz, antibiotikum-kúra után…

Tovább Szólj hozzá

savanyú káposzta tofu gluténmentes egyszerű vegetáriánus szendvics magyaros laktózmentes vegán kenyérre kenjük

2014. okt 29.

Tízperces karfiolragu

írta: Kertkonyha
Tízperces karfiolragu

Végre egy főétel, amit kb. annyi idő összedobni, mint megenni!  Különben meg ennél egyszerűbb étel nincs is. Dolgokat felvágni, bele egy jénaiba, megsütni, megenni: még az ötujjas mondóka sem jön ki erre a karfiolra. :) 10 perc + sütés. Hozzávalók két adaghoz: egy fél…

Tovább Szólj hozzá

karfiol gluténmentes egyszerű húsmentes sárgarépa vegetáriánus laktózmentes vegán

2014. okt 20.

Pirított brokkolikrémleves

írta: Kertkonyha
Pirított brokkolikrémleves

Mitől lesz egy levesnek igazán jó íze? Nem, nem a leveskockától :)  – én személy szerint menekülök a leveskockás vagy ételízesítős receptektől. Az ízesítést ennél egy jóval bonyolultabb dolognak tartom, ahol aromás növények, savanyító- és édesítőszerek, megpirult…

Tovább Szólj hozzá

leves gluténmentes egyszerű vegetáriánus brokkoli laktózmentes vegán

süti beállítások módosítása