Kertkonyha

Egyszerűen egészségeset főzni

2015. júl 03.

Mennyei málnás mandulás

írta: Kertkonyha
Mennyei málnás mandulás

Évekig nem ettem málnát, mert időről időre akkor utaztam el itthonról, amikor szezonja volt. Ahová pedig hónapokra mentem, ott nem volt málna. Viszont volt mindig édes görögdinnye (azt se tudták, mi az a lékelés), a világ legjobb narancsa fillérekért, datolya a fáról, gránátalma, friss füge... És mindenből hónapokon, ha nem egész éven keresztül. No, de hagyjuk ezt most. :)
Málna nem volt.
Vajon ezért lett-e belőle a hőn áhított kedvencem, a gyümölcsök illatos királynője, vagy csak egyszerűen önmagáért; nem tudom. De a mai napig beleremeg a lábam a málna illatába. Sose tudom, eljött-e már az ideje, vehetek-e már belőle egy tálcácskával. Amikor meg végre hazaviszem, egyfolytában csak dédelgetem, szemenként eszem, itt-ott beleteszek ...

Tovább Szólj hozzá

édesség mandula sütemény málna desszert vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes gyümölcsös édesség kalóriadús

2015. jún 29.

Meggyes muffin extrákkal

írta: Kertkonyha
Meggyes muffin extrákkal

Sorsszerű volt ennek a muffinnak a születése.
Észre se vettem, amint a gyönyörű meggyből a szokásosnál is többet veszek, ahogy az összeválogatott színű papírformák és alátétek bekerülnek a kosaramba, aztán pedig azon kezdek morfondírozni, hogy milyen legyen mostantól az én kedvenc meggyes muffinom. :) 

A recept lépésről-lépésre, szinte magától állt össze. Valami nagyon finomat, tartalmasat, különlegeset szerettem volna csinálni, ami azért hagyományos is egyszerre.
És megszületett. Azt hittem, egy vagonnal sütöttem, de rá kellett, hogy jöjjek, nyugodtan megduplázható a lenti adag. Legfeljebb marad belőle másnapra is. :)

20150629_meggyes_muffin_500x341.jpg

Hozzávalók 20 kisebb muffinhoz:

...

Tovább Szólj hozzá

meggy édesség sütemény desszert vegetáriánus laktózmentes vegán muffin recept kalóriadús

2015. jún 24.

Almaturbánok

írta: Kertkonyha
Almaturbánok

Három hozzávaló meg egy kis fűszer? Abszolút kezdőknek is ajánlom a turbánkákat, vagy akkor is, ha kb. semmi különleges nincs otthon. Drága anyósom lepett meg nemrég ezzel az igazán finom és egyszerű édességgel minket, mi pedig ettük, ettük, abbahagyni nem tudtuk.
Íme, a recept, és bár az ötletgazda szerényen hárította, de mégiscsak a forrás megjelölésével. 

20150624_parolt_alma_500x375.jpg

Hozzávalók:

...

Tovább Szólj hozzá

alma dió édesség desszert gluténmentes egyszerű vegetáriánus magyaros laktózmentes vegán tojásmentes

2015. jún 17.

Almás, fügés gyönyörűségek

írta: Kertkonyha
Almás, fügés gyönyörűségek

Hogy is volt az a párizsi gyümölcsös tart? Meg az jellegzetes fényes máz? Hát az a hármat kérek érzés? 
Ja, hogy ez az. :) Mert almás, fügés, aligcukros és laktató... És annyira egyszerűen elkészíthető még ez a díszítés is, amiről pedig nincs ember, aki le tudná venni a szemét.
Van még kérdés? :)
20150617_almas_fuges_tart_500x391.jpg

Hozzávalók egy liternyi formához: (5-6 db 10 cm-es kosárka):

...

Tovább Szólj hozzá

alma füge édesség sütemény desszert vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes gyümölcsös édesség

2015. jún 03.

Sós epersaláta

írta: Kertkonyha
Sós epersaláta

Tombol az eperszezon, a belőle készült sütireceptekkel pedig Dunát tudok rekeszteni.
A változatosság kedvéért mit szólnátok most egy sós epres finomsághoz?
Igazán egyszerű, üdítő étel a melegben, és nagyon gyorsan elkészül.

20150603_eper_spenot_salata_500x373.jpg

Hozzávalók egy szép nagy salátához:

...

Tovább Szólj hozzá

saláta spenót eper gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes

2015. máj 25.

A kétperces eperleves

írta: Kertkonyha
A kétperces eperleves

Meggondolandó, hogy pályázzam-e ezzel a receptemmel a Guinness Rekordok könyve gyors leves kategóriájában. Ugyanis bármilyen ellenőrző bizottság előtt, bármikor és bármilyen körülmények között kész vagyok próbafőzésen megmutatni, hogy ezt az isteni levest maximum kettő, azaz kettő perc alatt elkészítem! Mindezt kanállenyalogatással együtt. ;)
Nem csalás, nem ámítás, tessék, csak tessék, a friss, a villámgyors, az illatos, a különleges, a tavaszi nyers eperleves! :)


nyers_eperleves_500x407.jpg


A receptért IDE kattints. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tovább Szólj hozzá

leves eper gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes főzés nélkül

2015. máj 19.

Epres parfé bonbon

írta: Kertkonyha
Epres parfé bonbon



Eperszezonban, hirtelen jött melegben valami isteni, hűs és könnyű édességre vágysz? Akkor van egy ajánlatom: ez a különlegesen finom bonbon rengeteg gyümölccsel, amibe mintha csak beleköltözött volna egy kis parfé, és talán még egy kicsi túró rudi is. 
Az alábbi receptünket a Veganinja magazin májusi száma is lehozta, sőt, még a címlapra is kikerült.

Lássuk hát:
           veganinja_2015_05_351x500.jpg

epres_bonbon_500x338.jpgHozzávalók:

...

Tovább Szólj hozzá

édesség eper desszert gluténmentes vegetáriánus bonbon laktózmentes vegán tojásmentes gyümölcsös édesség

2015. máj 13.

Pikáns spárgaleves

írta: Kertkonyha
Pikáns spárgaleves

Bármilyen friss a spárga, az alsó részét nem nagyon lehet felhasználni, mert olyan kemény rostokkal van tele, hogy nincs ember, aki azt elrágja, sőt, nem bír vele a legtöbb botmixer sem.

Praktikusan úgy lehet megállapítani, hogy hol kezdődik ez a kemény rész, hogy kettétörjük a spárgát. Ahol roppan, az lesz a megfelelő pont, ami kb. a spárga egyharmada. Szóval, a csomag harmada menthetetlenül a szemétben végzi? Dehogy is! 
Csináljunk belőle levest, és felemelő érzés lesz megfogni az ablakon kifelé induló pénzt, ráadásul kevés jobb dolog van, mint ingyen alapanyagból istenit főzni!  

  spargaleves_500x355.jpg

...

Tovább Szólj hozzá

leves spárga gluténmentes vegetáriánus kapribogyó laktózmentes vegán tojásmentes

2015. máj 06.

Nyári borsóleves

írta: Kertkonyha
Nyári borsóleves

Az úgy volt, hogy már megint össze-vissza kóstolgattam a konyhában, és egymás mellett volt a kapros zöldsaláta meg a párolt borsó. Aztán amikor ezek a számban találkoztak!
Ezzel valószínűleg nem találtam fel a spanyol viaszt, a főzésben ez amúgy is elég nehéz, de nekem új volt, és szerintem nem egy mindennapos kombináció.
Viszont semmi flikk-flakk, és cserébe pofonegyszerű, plusz gyorsan megvan.
Szóval, én imádom. :)

20150506_nyari_borsoleves_500x352.jpg
Hozzávalók két adaghoz: ...

Tovább Szólj hozzá

leves borsó gluténmentes egyszerű vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes

2015. ápr 29.

Medvehagymás gombóc

írta: Kertkonyha
Medvehagymás gombóc

És még mindig medvehagyma! Egyszerűen nem bírok betelni a tavasz csodaszerével!
Vajon a medvék véletlenül legelnek-e téli álmuk után medvehagymát? De nem ám! Ezzel erősítik és méregtelenítik a szervezetüket. És mivel én bízom bennük, most medvehagymás krumpligombócokat sütöttem. Rengeteg lett, de sebaj, mert kb. mindenhez jó volt. Piknikre, szendvicsbe, köretnek és salátával vacsorára is isteni. 

20150429_krumplifasirt_medvehagymaval_2_500x375.jpg
Hozzávalók 50-60 kisebb golyóhoz, 4-5 személyre:

...

Tovább Szólj hozzá

krumpli medvehagyma főétel húsmentes vegetáriánus laktózmentes vegán kalóriadús

2015. ápr 22.

Cukkini rágcsa

írta: Kertkonyha
Cukkini rágcsa

Ma valami olyat hoztam, ami ugyanúgy lehet különleges köret, mint salátával akár könnyű vacsora, sőt, ehetjük csak úgy is, este a film mellé egy nagy adag ünnepi rágcsaként. Meglepően finom!
Csupa cukkini, pici liszt és egy leheletnyi olaj, szóval, kb. bármennyit lehet enni belőle. :)

20150422_cukkini_csikok_500x375.jpg

Hozzávalók egy nagy tepsihez:

...

Tovább Szólj hozzá

köret cukkini vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes

2015. ápr 17.

Medvehagymás rakott krumpli

írta: Kertkonyha
Medvehagymás rakott krumpli

Van olyan recept, amin az ember napokig agyal. Kísérletezget, finomítja, mindenféle variációt kipróbál. A másik meg csak úgy kipattan, akárcsak ez a medvehagymás rakott krumpli. Mert ha tavasz, akkor medvehagyma! :)
Pár hétig még tart a szezonja, és utána slussz, legközelebb jövő tavasszal lesz megint. Te főztél már valamit medvehagymából az idén?

20150416_medvehagyma_rakott_krumpli_500x374.jpg
Hozzávalók 3-4 adaghoz:

...

Tovább Szólj hozzá

krumpli medvehagyma főétel húsmentes vegetáriánus laktózmentes rakott krumpli vegán kalóriadús

2015. ápr 09.

Tárkonyos borsóleves a megmaradt húsvéti sonkából (vega!)

írta: Kertkonyha
Tárkonyos borsóleves a megmaradt húsvéti sonkából (vega!)

Mit készítsünk a maradék sonkából? Amikor ugyanaz már mindenkinek a fülén jön ki, és már torma látványától is könnybe lábad a szeme? :)
Egész más lesz viszont a dolog, ha egy ilyen tartalmas levest készítünk belőle, ami húsvét után nagyon, de nagyon jól jön: könnyen emészthető és a kalóriatartalma is eléggé visszafogott ahhoz képest, hogy beillik akár főételnek is.

20150409_tarkonyos_borsoleves_2_500x375_1.jpg

Hozzávalók 3-4 adaghoz:

...

Tovább Szólj hozzá

leves borsó vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes

2015. ápr 04.

Görög húsvéti kalács

írta: Kertkonyha
Görög húsvéti kalács

Görögországban sok mindent pont fordítva csinálnak, pl. a húsvét az év legnagyobb ünnepe, és nem a karácsony; a névnapot pedig sokkal többre tartják, mint a születésnapot. Nem érdekes?
De maradjunk most a húsvétnál. Mi közünk nekünk a görög húsvéthoz?

20150404_gorog_kalacs_500x375.jpg 

...

Tovább Szólj hozzá

édesség sütemény vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes görög konyha mediterrán konyha kalóriadús

2015. ápr 01.

Nagyi almás pitéje

írta: Kertkonyha
Nagyi almás pitéje

Mit tudott a nagyi almás pitéje? Mitől volt olyan felejthetetlenül jó az illat, ami elvarázsolt, amint beléptünk hozzá? Kicsi voltam még, nem emlékszem, hogy csinálta az almás pitét. De ahogy most sült ez a pite, és kezdtek kiszállingózni az illatok, ő jutott eszembe.

Nálunk húsvétkor ez lesz az egyik vendégváró süti. Remélem, ízlik majd a locsolóknak is.:)

almas_pite_500x375_2.jpg

Hozzávalók egy kisebb tepsihez:

...

Tovább Szólj hozzá

alma édesség pite sütemény vegetáriánus laktózmentes vegán tojásmentes gyümölcsös édesség kalóriadús

süti beállítások módosítása